這裡 標題也要這樣寫XD 

雖然這是熱量日記

越來越沒毅力  討眼這樣的自己

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10:45  

早餐 玉米雜糧三分之一   

 草本小餐包(205卡)

 APPLE*1

中午去學校弄報告  幫忙搬道具....幸好沒空想吃飯的事

15:00     韓國烤肉飯 (剩三分之一飯跟海帶條)

冬瓜鮮奶 700CC(當然慢慢喝啦)

19:50     燒烤 豆干一串(4) 百頁豆腐一串(4)

菜圃餅乾  100G

清心微糖少冰烏龍綠  (到晚上11點還在喝....)

 

PS.有多走點路.............

沒毅力的傢伙(大哭)

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